Essa semana, não me comportei. Comi lanches, tomei refri, não preparei minha comida e não comecei os exercícios físicos. Fico procurando desculpas, para colocar no ombro dos outros uma responsabilidade que é só minha.
As mudanças não acontecem de um dia para o outro. Tudo deve ser gradativo. Porisso, tem dias que as coisas desandam, mas não vou desistir. Quero seguir em frente, apesar das falhas. Continuar no caminho que eu escolhi e não quero voltar atrás.
FORÇA E FÉ
Bjin!
Lu
PS: Pesagem da semana: 74,7kg
Nenhum comentário:
Postar um comentário